最近の気象状況を見ていると、地球環境の変化をひしひしと感じます。３日前には東京でかなりの大雪が降り、...

1. はじめに：久しぶりの連絡に感じた温かさ 2. 友人との再会がもたらすもの ...

2025年3月20日は、オウム真理教による地下鉄サリン事件からちょうど30年を迎える日です。この事件...

自分自身の成長と目標達成のために欠かせない行動として、以下に今後実践していく具体的な行動を項目別にま...

自己啓発は、人生をより豊かにし、目標を達成するための重要なプロセスです。これまでの学びや経験を振り返...

今日の新聞やメディアでは、日本の長時間労働問題が取り上げられ、デンマークの働き方を参考にすべきだとい...

1. スケジュール表の作成 最近、毎日が予定通りに進まないことが多く、生活リズムが乱れがちでした。仕...

読書の習慣化 会社員時代と違い家にいる時間が長く何もしない日々も多いです。新しい習慣を作ることを一つ...

現状と課題 詐欺被害により人生設計が大きく狂い、老後の生活資金に不安を抱えるようになりました。貯金は...