全国で去年1年間に自ら命を絶った子どもは529人に上り、過去最多を更新しました。この数字は、私たち社会に重くのしかかります。
国がまとめた日別の18歳以下の自殺者数は、夏休み明けにあたる9月1日が最も多くなっています。長期休み明けというのは、子どもにとって大きな環境変化やプレッシャーを伴う時期です。
なぜ9月1日に自殺が増えるのか？
夏休みが終わり、学校が再開するこの時期は、多くの子どもにとって大きなストレスを感じるタイミングです。
- いじめや人間関係の問題から逃れていた期間が終わる
- 生活リズムの変化への適応ストレス
- 学業に対するプレッシャーや不安
- 家庭内の問題を学校で隠さなければならないストレス
これらの要因が重なり、子どもたちは追い詰められてしまいます。
子どものSOSを見分ける「学校休んだほういいよチェックリスト」
こんな時代だからこそ、私たち大人が子どもの小さなサインに気づくことが大切です。
LINEで「友だち登録」ができる「学校休んだほういいよチェックリスト」は、「登校時間が近づくと頭痛や腹痛などを訴える」など20項目の質問に「はい」「いいえ」で答えると、精神科医が「休みましょう」「対話の機会を作りましょう」などとヒントを与えてくれます。
※これは「診断」ではないので参考意見の一つとして受け止めてください
子どもへの正しい接し方
この難しい時期、子どもにどう接すればいいのでしょうか？
- まずは話を聴く：否定せず、批判せず、ただ聴くことに徹する
- 休むことを認める：時には学校を休むことも必要だと伝える
- SOSのサインを見逃さない：身体的不調や行動変化に注意する
- 専門家の助けを借りる：一人で抱え込まず相談窓口を利用する
相談窓口のご案内
一人で悩まないでください。以下のような相談窓口があります：
「子どもの人権110番」
0120-007-110
- 平日：午前8時半〜午後7時
- 土日：午前10時から午後5時
「チャイルドライン支援センター」
0120-99-7777
https://childline.or.jp/
※9月4日までは午後3時〜10時に対応
チャイルドラインでは18歳以下を対象にチャットでオンライン相談も行っています。
最後に
子どもは時に、自分の気持ちを言葉で表現できません。身体の不調や態度でサインを送っています。
どうか一人で抱えず、あなたなりのサインを出してください。
そして周りの大人は、そんなサインに気づき、手を差し伸べられる存在でありたいものです。
9月1日が近づくこの時期、ぜひお子さんとの会話を大切にしてみてください。
Let’s redoing!
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